Štipkanje u službi produkcije kolagena
Tehniku štipanja kože lica, vrata i dekoltea 1930-ih započeo je doktor Jacquet u Francuskoj i to za zacjeljivanje ožiljaka i ratnih rana. Od tada je prešla u svijet ljepote. Metoda štipanja lica smanjuje natečenost, vrećice i izglađuje bore. Djeluje tako da stimulira tkivo kože i stvara toplinu za popravak i regeneraciju, te aktivira stanice u koži da učinkovitije apsorbiraju proizvode u kožu.
Koža na licu i tijelu s godinama se opušta i to zbog nedostatka kolagena, čija se proizvodnja usporava te lice gubi na elastičnosti i punoći. To se posebno vidi na vratu, oko usana i na očima pa je preporučljivo svakodnevno masirati lice različitim pokretima. Štipanje uključuje nježnu, ali stimulativnu masažu kako bi se smanjila otečenost i poboljšala cirkulacija. Uključuje kombinaciju čvrstog gnječenja, nježnog štipanja i drugih pokreta kako bi se potakla cirkulacija. Ova masaža uklanja toksine koji se nakupljaju na okoloočnom području, a redovitom izvedbom poboljšava teksturu i tonus kože. Također, ovom masažom stimulira se proizvodnja kolagena i održava elastičnost kože, a može nam pomoći i kod umora te ublažiti stres.
Kolagen je ključan
Kolagen je jedan od važnijih proteina koji je sastavni dio tijela i čini 70-80% kože. Ponaša se kao neka vrsta ljepila koje drži tijelo na okupu.
Znate li zašto bebe i mladi ljudi imaju lijepe, pune i sjajne obraze?
Zato što su prepuni kolagena!
Putene usne, sjajna i zdrava kosa, čvrsti mišići i zdravi ligamenti znakovi su obilja kolagena u tijelu.
No već nakon dvadesete godine, u tijelu počinje opadati proizvodnja kolagena i molekule kolagena se sporije obnavljaju. Tijekom godina količina kolagena u tijelu opada sve brže, u četrdesetima čak 1% godišnje.
Što činiti da ublažimo prirodne procese smanjivanja kolagena s godinama?
🍋 Jedite citrusno voće, bobičasto voće, grah, salate, češnjak
🍋 Konzumirajte tahini pastu od sezama
🍋 Jedite juhu od kostiju kuhanu minimalno 8 sati
🍋 Prestanite pušiti
🍋 Ne izlažite lice suncu ili koristite jaki zaštitni faktor
🍋 Vježbajte face yogu
🍋 Počnite prakticirati samomasažu lica kod kuće
Stimuliranje proizvodnje kolagena štipkanjem
Tehniku štipanja kože lica, vrata i dekoltea 1930-ih započeo je doktor Jacquet u Francuskoj i to za zacjeljivanje ožiljaka i ratnih rana. Od tada je prešla u svijet ljepote. Metoda štipanja lica smanjuje natečenost, vrećice i izglađuje bore. Djeluje tako da stimulira tkivo kože i stvara toplinu za popravak i regeneraciju, te aktivira stanice u koži da učinkovitije apsorbiraju proizvode u kožu.
Koža na licu i tijelu s godinama se opušta i to zbog nedostatka kolagena, čija se proizvodnja usporava te lice gubi na elastičnosti i punoći. To se posebno vidi na vratu, oko usana i na očima pa je preporučljivo svakodnevno masirati lice različitim pokretima. Štipanje uključuje nježnu, ali stimulativnu masažu kako bi se smanjila otečenost i poboljšala cirkulacija. Uključuje kombinaciju čvrstog gnječenja, nježnog štipanja i drugih pokreta kako bi se potakla cirkulacija. Ova masaža uklanja toksine koji se nakupljaju na okoloočnom području, a redovitom izvedbom poboljšava teksturu i tonus kože. Također, ovom masažom stimulira se proizvodnja kolagena i održava elastičnost kože, a može nam pomoći i kod umora te ublažiti stres.
U ovom videu pronaći ćete sve relevantne tehnike štipkanja i omotati svoje lice tonusom kože, boljim tenom i zdravijim izgledom.